Poisson grillé et quinoa aux légumes

Vous cherchez une recette pour un savoureux plat revisité? Voici la solution! Quinoa et légumes se combinent à merveille avec le poisson.


Durée totale:

25 mins / Total: 25 mins

Portions:

4 portions de 1/4 de la recette (278 g) chacune

Ingrédients

1/2 lb(225) de champignons frais, tranchés
1poivron rouge, coupé en lanières de 1 po
1/2oignon rouge, tranché
1/4 tassede vinaigrette à l'huile d'olive extra vierge Italienne aux tomates confites Kraft, divisé
4filets de flétan (1 lb ou 450 g)
2 2/3 tassesde quinoa chaud et cuit
1/4 tassede fromage 100 % Parmesan râpé Kraft
1/4 tassede persil frais ciselé

Mode de préparation

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